Als promovierter Sinologe mit langjähriger Forschungserfahrung zeige ich Dir im Coaching, wie Du asiatische Weisheit gezielt nutzen kannst, um persönliche Herausforderungen zu meistern.
Wie Du vom Coaching profitierst
Weit über das Offensichtliche hinausgehend, hat es zahlreiche Vorteile für Dich, durch mein Coaching-Angebot Dein mentales Wohlbefinden dauerhaft zurückzugewinnen. Hier nur eine kleine Auswahl:
- Du bist ausgeglichener und entspannter, so dass Du Dich Deinen Aufgaben und Zielen besser widmen kannst.
- Du wirkst auch positiver auf die Menschen in Deiner Umgebung, und wirst so beliebter.
- Du lebst gesünder, bist auf lange Sicht weniger anfällig für psychosomatische Erkrankungen und reduzierst Dein Herzinfarktrisiko.
- Du machst die Erfahrung, dass sich mentale Probleme überwinden lassen, und erwirbst dabei auch das Knowhow, wie du mentale Probleme in Zukunft überwinden kannst.
Wo asiatische Weisheit helfen kann
Asiatische Weisheit bietet Lösungen für persönliche Herausforderungen jeder Art. Hier nur eine kleine Auswahl:
- Bist Du häufig traurig oder depressiv?
- Hast Du Zukunftsängste oder Selbstzweifel?
- Hast Du ein Suchtproblem?
- Bist Du Unternehmer oder Führungskraft mit schwierigem Verhältnis zu Mitarbeitern?
Auf all diese Herausforderungen lässt sich der asiatische Weisheitsschatz anwenden.
Wie asiatische Weisheit mir geholfen hat
Während meiner wissenschaftlichen Karriere war auch ich immer wieder von Selbstzweifeln und Zukunftsängsten geplagt. Klassische Sinologie ist eine äußerst herausfordernde Angelegenheit. Wenn man es sich zur Aufgabe macht, bisher unbearbeitete Quellentexte aus dem mittelalterlichen China zu entschlüsseln, erlebt man praktisch jeden Tag eine neue Krise, was auf die Dauer wirklich sehr belastend ist.
Für mich brachten die Inhalte der Texte allerdings gleichzeitig auch die Lösung! Immer wieder hatte ich die starke Wahrnehmung, dass sich Inhalte der Schlüsseltexte, die ich studierte, eins zu eins auch auf meine Selbstzweifel und Zukunftsängste anwenden ließen. Und so gelang es mir, allen Schwierigkeiten zum Trotz, zu einer positiveren Geisteshaltung zu finden.
Asiatische Weisheit kann auch Dir helfen!
Viele Menschen versuchen, auf Grund von oberflächlichen Ratschlägen ihr mentales Wohlbefinden zu verbessern. Aber häufig scheitern sie, weil sie keine tiefgründigen, bewährten Methoden nutzen.
Die Weisheitslehren Asiens bieten Methoden zur Erlangung von innerer Ruhe, die oft über Jahrtausende entwickelt und verfeinert wurden. Die Menschen, die auf Grund dieser Methoden ihre persönlichen Herausforderungen überwunden haben, sind ungezählt! Nur durch die erprobte Wirksamkeit des asiatischen Weisheitsschatzes kam es dazu, dass wir heute – selbst im Westen wo wir wenig darüber wissen – die großen Kulturen Asiens mit Weisheit in Verbindung bringen.
Natürlich kann Dir dieser asiatische Weisheitsschatz nur dann helfen, wenn Du ihn Dir erschließt. Und leider regen sich an dieser Stelle häufig Vorurteile, die uns abhalten und zurückschrecken lassen, so dass wir nicht die heilsame Wirkung des asiatischen Weisheitsschatzes für uns nutzbar machen können.
Alle möglichen Widersprüche zwischen asiatischer und westlicher Kultur werden konstruiert. Letztenendes sollte man sich bei der Stärkung mentalen Wohlbefindens aber doch mit den Lehren beschäftigen die am besten helfen. Und hier hat die asiatische Tradition einen gewissen Vorteil.
Wie meine Kundinnen und Kunden mich bewerten
Die Bewertungen in meinem ProvenExpert Profil zeigen, dass die Inhalte, die ich in den Coaching-Sessions vermittle, als inspirierend und hilfreich empfunden werden.
Anita Schreiber schrieb: Sehr gutes Coaching, vielen Dank! Absolute Empfehlung zu buchen!
Lisandra Rodriguez schrieb: Ich habe mich lange mit dem Thema Mindfulness beschäftigt, doch wie Thomas das erklärt und weitergibt ist einfach besonders. Vielen Dank dafür. Es war eine Bereicherung.
Wie Coaching-Sessions ablaufen
Eine Coaching-Session dauert etwa 45 Minuten – bei Bedarf nehme ich mir auch gern etwas mehr Zeit für Dich. Die Gespräche finden per Microsoft Teams statt, so dass Du ganz entspannt in Deiner gewohnten Umgebung das Gespräch auf Dich wirken lassen kannst. Den Einladungslink erhältst Du nach der Terminvereinbarung.
